Triathlon Kick-Off Block3

Am 01.03. stand das effiziente Laufen und die Regeneration auf dem Programm. Alle Teilnehmer konnten die Laufzeit auf 1000m auf der Bahn 10Sekunden und mehr verbessern. Krass....

Im zweiten Teil wurden verschiedene Regenerationsmassnahmen ausprobiert. Am Folgetag starteten 6 Athleten frisch regeneriert am Run and Bike um den Thunersee...

Start zur neuen PB auf 1000m

Kompressionshose